牙医专解：如何正确的使用牙线？

    很多人认为刷好牙、洗完牙就能很好的保护牙齿了，其他不然，在清洗牙齿的同时，牙线的正确使用也是关系到牙齿的健康，牙线是清洗牙缝、牙齿邻接面和食物嵌塞较健康有效的工具，但有很多人还不会使用，或使用不当，反而造成牙龈损伤、牙齿松动等不良后果。

    因此我们来学习一下牙线的正确使用方法吧！

    取一段约20公分长的牙线，分别缠绕双手的中指，拉紧。用拇指和食指指腹控制牙线。

    把牙线放在两颗牙齿之间的牙缝，向牙龈方向轻柔地施加压力，左右拉动牙线，使牙线顺利滑入牙间隙。切忌使用暴力把牙线压进牙间隙！暴力会导致牙龈、牙乳头的损伤。

    牙线进入牙间隙后分别向口内、口外压紧牙线，左右拉动牙线，轻柔地上下完全清洗前、后牙齿的邻面。然后向咬合面把牙线提拉出来。重复以上步骤，直到清洗好每一个牙邻面。

    每天饭后大约用十分钟时间认真清洗好您的每一颗牙齿，配合正确地刷牙、使用漱口护理液，将会非常有效地防止龋坏和牙结石的产生，进一步预防牙周炎。

    较后，别忘了每６～１２个月（替牙期儿童应３个月）定期找您的口腔医生检查口腔健康，预防胜于治疗！。

    合肥佳德口腔是一家非常正规的口腔，秉承先进的口腔服务和经营理念，打造合肥好的口腔专科。经过多年发展，已成为合肥地区的现代化大型口腔，集预防、保健、治疗、美容、整形、修复为一体，拥有精良的医疗技术、规范的科室、正规的医疗团队，形成以合肥为中心，辐射周边的医疗影响力。

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