如何预防老年性牙龈炎

　　我们都知道，牙龈炎是局限在牙龈部位的疾病，常见的为边缘性龈炎和肥大性龈炎。常见病因有菌斑、牙垢、牙石、食物嵌塞和不合适的假牙等。本病早期尤明显的自觉症状，也无疼痛，但常有牙龈出血；轻者可为刺激性出血，如刷牙、咀嚼、轻微碰撞即有出血；重者可有自发性出血。合肥佳德口腔提醒，预防牙龈炎可通过下面几点着手：
　　（1）注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。做到早晚刷牙、饭后漱口，坚持“竖刷牙法”，弃用“横刷牙法”。
　　（2）注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙、吃东西的时候有牙龈出血的现象，要引起重视，这是牙周有炎症的表现，应尽早到牙科治疗。
　　（3）养成健康的饮食习惯。改善饮食结构，少吃含糖食品，特别是少吃软性甜食，多吃富含纤维的耐嚼食物，这样会增加唾液分泌，有利于清洗牙面。多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿健康的食物。
　　（4）增加牙齿及口腔的抗病能力。可使用含氟牙膏、牙刷，儿童可进行牙齿窝沟封闭防龋。中老年人要经常做牙龈按摩或叩齿运动，有利于牙齿的稳健。
　　（5）定期做口腔保健。儿童每半年，成人每年都要做一次口腔牙齿检查。发现牙病及早治疗，每半年去牙科洗一次牙，除掉牙结石，预防牙周疾病的发生。
　　（6）重视吸烟对口腔的危害。研究表明，吸烟是造成人群牙齿疾病流行的危害因素之一。合肥佳德口腔提醒，为了保护牙齿，奉劝烟民少抽烟，较好能戒烟。
　　合肥佳德口腔提醒各位朋友，牙龈炎是我们日常生活中比较常见的病例，当出现牙龈出血等症状的时候，一定要及时的到规范的医疗机构检查，确认自己是否患有牙龈炎，另外，需要注意的是，顾客千万不要根据网上描述的情况，自己自行用药，不仅没有安全保卫，同时也可能造成用药错误，引发别的并发症。
　　上面就是给大家介绍的如何预防老年性牙龈炎，如果大家想要了解更多的话，可以到合肥佳德口腔进行了解，医生会给你做一个更为详细的讲解介绍，也方便你做出一个更佳的选择。同时，也可以 点击我们公司的在线咨询或者电话咨询18756912061，让你更快更好的了解哟。