怎么才能预防儿童牙疼呢_合肥口腔|合肥牙科|合肥佳德口腔【官网】

如何正确预防儿童牙疼呢？都说“牙痛不是病，疼起来要人命”，牙痛起来大人都受不了，孩子一旦发现龋坏，要及时治疗，千万不要忽视儿童牙齿健康。

佳德口腔医生为您介绍牙疼应该如何预防？

1、正确刷牙：

这是清理牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能制止牙菌斑。小儿一次用量约豌豆大，年龄增长可适当增加用量，刷牙时应避免咽下。

孩子初学刷牙时，家长应作示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。

2、合理饮食：

甜食是孩子偏爱的食品，其中含有大量的糖和淀粉，例如糖果、巧克力、饼干和糕点。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。因此，要让孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。

此外，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。

3、定期检查：

由于龋坏初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。因此，医生建议在孩子周岁时便可进行初次检查，以后每半年定期复查一次，发现龋坏及时治疗。

切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康，愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿。保持口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯，避免牙齿受伤及冷热刺激。

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怎么才能预防儿童牙疼呢